Thủ dâm là một hành vi cá nhân nên nó rất ít khi được chia sẻ hay thảo luận ngay cả với những người gần gũi với bạn nhất. Tuy nhiên, thủ dâm là hiện tượng bình thường ở tuổi mới lớn và bạn cần phải hiểu đúng về nó.









1. Thủ dâm có thể gây ra mù lòa, bất lực, tâm thần?


Có nhiều người cho rằng thủ dâm có thể dẫn đến mù mắt, hoặc sẽ khiến bạn bị bất lực, hoặc có thể dẫn đến bệnh tâm thần.


Tuy nhiên trong thực tế, khoa học đã chứng minh rằng thủ dâm không phải là thủ phạm gây nên những vấn đề sức khỏe đó như bị mù mắt, cậu nhỏ xấu xí, vô sinh hay bệnh tâm thần. Ngay cả những người thủ dâm 4 lần/ngày hay thủ dâm quá nhiều trong nhiều năm thì vẫn không bị bệnh tật này ghé thăm.



2. Sau khi kết hôn, bạn vẫn có thể tiếp tục thủ dâm?


Ngay cả khi bạn đã kết hôn thì bạn vẫn có thể thủ dâm mà không cảm thấy tội lỗi dù cho không có lý gì do gì để bạn tiến hành việc ấy cả. Thực tế, hầu hết XX và XY tiếp tục thực hiện thủ dâm khi họ đang có trong mối quan hệ yêu đương bình thường.

Thủ dâm cũng là một cách tuyệt vời để tìm hiểu về cơ thể của riêng bạn. Từ đó làm cho mối quan hệ XXX thực sự của bạn tốt hơn. XY có thể sử dụng thủ dâm như một cách để tìm hiểu làm thế nào để kiểm soát cực khoái của họ, trong khi XX có thể tìm hiểu làm thế nào để đạt cực khoái dễ dàng hơn.

3. Tại sao mọi người lại hay xấu hổ khi thủ dâm?



Nhiều người vẫn nghĩ rằng thủ dâm là một 1 hành vi không bình thường, là một hành vi bệnh hoạn nên cảm thấy vô cùng xấu hổ, bối rối, mặc cảm và thực hiện nó một cách lén lút.



Tuy nhiên đây là một hành vi tự nhiên và lành mạnh trong quá trình dậy thì của các XY và XX. Nếu có cái nhìn đúng đắn về thủ dâm, bạn sẽ không còn phải xấu hổ về hiện tượng này nữa.

4. Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?


Đây là một câu hỏi phổ biến với nhiều nhân thủ dâm. Một số người không bao giờ thủ dâm trong khi những người khác lại thủ dâm 2-3 lần hoặc thậm chí 3 lần/ngày. Tuy nhiên, không có câu trả lời chính xác thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều đối với một nhân cụ thể.

Nếu bạn đang lo lắng về tần suất thủ dâm thì hãy chú ý một số lưu ý sau nhé:

* Sức khỏe của bạn đã thay đổi như thế nào kể từ khi bạn thủ dâm?

* Bạn có hài lòng với cuộc sống của bạn: sự nghiệp, mối quan hệ, tình bạn hoặc sử dụng thủ dâm là cách để thoát ra khỏi những căng thẳng?

* Cậu nhỏ của bạn có bị đau hay bầm tím?

* Bạn có vấn đề với khoái cảm và xuất tinh một mình hoặc với đối tác của bạn?

* Bạn vẫn XXX bình thường với đối tác của bạn?


5. Ăn ngô, bỏng ngô sẽ khiến bạn ngừng thủ dâm?


Nhiều chuyên gia dinh dưỡng và cố vấn tình dục cho rằng bắp ngô hoặc bỏng ngô sẽ giúp thúc đẩy sức khỏe và giảm tần suất thủ dâm của bạn. Tuy nhiên, hiện nay người ta vẫn chưa chắc chắn bởi hầu hết các loại thực phẩm lành mạnh đều giúp tăng cường sức khỏe, nhưng không ai kết luận nó sẽ làm giảm ham muốn quan hệ tình dục hoặc giảm tần suất thủ dâm cả.


Vì vậy, bạn có thể ăn tất cả các loại bắp mà bạn muốn để tốt cho sức khỏe của bạn. Nhưng ngừng thủ dâm chỉ có thể là bằng ý chí và sự quyết tâm của bạn.


6. Sử dụng vòi tắm sen để massage dễ dẫn đến thủ dâm?



Sử dụng một vòi sen để massager khi tắm là một trong những cách làm giảm stress cho nhiều phụ nữ. Tuy nhiên, nó rất khó để tạo nên hành vi thủ dâm nếu như bạn không trực tiếp áp sát vòi sen vào vùng kín.


Bởi vì nếu thủ dâm bằng vòi sen khi tắm, bạn sẽ dễ bị đau đớn và buộc phải dừng lại. Ngoài ra nước có thể bị xâm nhập vào âm đạo và phá vỡ cân bằng tự nhiên, làm cho bạn dễ bị nhiễm trùng men.

7. Thủ dâm có giúp XX tìm hiểu để có cực khoái?


Thủ dâm là cách để bạn trở nên thoải mái và quen thuộc với các cơ quan bí ẩn của cơ thể để có thể dễ dàng đạt cực khoái khi tự sướng một mình hoặc XXX với đối tác. Song do tự khám phá cơ thể mình nên những nhân thủ dâm thường không chắc chắn về những vùng tự kích thích. Đây là một trong những lý do chính tại sao rất nhiều XX thủ dâm lại than phiền rằng họ không bao giờ có cực khoái với một đối tác.

Một điều khác là XX không thể nhìn thấy bộ phận sinh dục của họ dễ dàng như XY do đó, một đèn pin và gương có thể là một trợ giúp lớn.

8. Tôi có nên nói cho người thân là tôi thủ dâm?


Nếu như bạn cảm thấy nói cho đối tác hoặc người thân sẽ làm cho bạn cảm thấy tốt hơn? Nếu bạn biết chắc rằng người thân của bạn hiểu biết về nó? Bạn có thể cứ nói chuyện với họ về chủ dề này một cách chung chung để xem phản ứng của bạn như thế nào.

Thủ dâm là một hoạt động cá nhân mà bạn có thể giữ nó một mình hoặc chia sẻ với bạn bè người thân của bạn về những suy nghĩ và thực tế hành động bạn đã trải qua.