+ Viết bài mới
Hiện kết quả từ 1 tới 2 của 2
  1. #1
    Tham gia ngày
    Aug 2009
    Đến từ
    Bên cạnh nhà hàng xóm
    Tuổi
    26
    Bài gửi
    2.218
    Thanks
    54
    Thanked 11 Times in 11 Posts
    Năng lực viết bài
    431

    Mặc định Bạn biết gì về ung thư da?

    Danong.com








    (Danong.com) Ung thư là căn bệnh đáng sợ nhất hiện nay vì nó là căn bệnh có tỷ lệ tỷ vong cao nhất. Ung thư da đặc biệt nguy hiểm đối với nam giới khi phái mạnh có tỷ lệ mắc căn bệnh này cao hơn 30% so với phái yếu và cứ 2 người mắc bệnh sẽ có 1 người tử vong.






    Ung thư chính là sự phát triển bất thường và không thể kiểm soát được của một số tế bào. Dấu hiệu của căn bệnh nguy hiểm này là sự xuất hiện những khối u nhưng không phải khối u nào cũng là ung thư. Ung thư da là loại ung thư phổ biến nhất nhưng có thể điều trị nếu được phát hiện sớm.



    Nguyên nhân



    Hầu hết các ca bệnh ung thư da đều bắt nguồn từ việc tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời. Mặc dù da của chúng ta có cơ chế ngăn chặn tia cực tím nhưng do tầng ozone bị phá hủy, cường độ các tia cực tím hiện nay đã cao gấp đôi so với cách đây khoảng 100 năm.



    Những người có sắc tố da tối màu sẽ chống chọi tốt hơn và có ít nguy cơ mắc bệnh ung thư da hơn những người có nước da sáng. Một điều đáng chú ý là cháy nắng và rám nắng đều có thể dẫn đến ung thư da và ngay cả khi bạn có đi phơi nắng nhân tạo, nguy cơ này cũng không hề giảm đi như được quảng cáo.



    Dấu hiệu



    Các dấu hiệu của bệnh ung thư da thường được phát hiện ở những vùng da tiếp xúc trực tiếp và liên tục với ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài như: mặt, cổ, bàn tay và cánh tay. Tại những vùng da này sẽ xuất hiện những cục bướu nhỏ hình ngọc trai màu xám xanh hoặc những đốm màu đỏ có vảy. Những đốm này thường không đau mặc dù có thể gây chảy máu, đóng vảy và hình vết thương hở trên da.



    Ung thư da hắc tố là loại ung thư da nguy hiểm nhất vì chúng phát triển rất nhanh. Đây là dạng ung thư xảy ra phổ biến ở lứa tuổi thanh niên (từ 20 đến 30 tuổi), chúng có thể xuất hiện ở bất kỳ vùng nào của cơ thể như lưng, ngực bụng và cẳng chân.






    Các biện pháp phòng tránh



    Phương pháp chủ yếu giúp chúng ta bảo vệ cơ thể khỏi bệnh ung thư da là tránh tiếp xúc trực tiếp quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Bạn cũng nên hình thành thói quen kiểm tra da định kỳ để phát hiện ra bệnh sớm. Hầu hết nốt ruồi, mụn cơm, tàn nhang… trên da đều vô hại nhưng nếu phát hiện thấy bất kỳ sự phát triển bất thường nào hoặc các vết thương ngoài da lâu lành, hãy đến gặp bác sĩ ngay. Sau đây là một số mẹo để đảm bảo cho bạn một làn da khỏe mạnh:



    Trang phục

    -Khi phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng nên mặc áo dài tay, vải tối màu và đủ dầy vì những chiếc áo mỏng sáng màu sẽ không có tác dụng chặn tia cực tím.

    -Đội mũ rộng vành để che chắn phần tai, trán và gò má.

    -Đeo kính râm có tác dụng chắn tia cực tím để bảo vệ mắt



    Kem chống nắng

    -Chỉ sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF ghi trên vỏ hộp lớn hơn 15.

    -Thoa kem chống nắng từ 30 đến 45 phút trước khi phơi nắng, đây là khoảng thời gian cần thiết để kem thẩm thấu qua da.

    -Thường xuyên thoa lại kem vào những vùng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, sử dụng loại kem chịu nước nếu bạn bơi nhiều hoặc đổ mồ hôi nhiều.

    -Tia cực tím có thể xuyên qua ít nhất là 1 mét nước, vì thế cho dù bạn ngâm mình dưới nước cả ngày, bạn vẫn cần thoa kem chống nắng.

    -Cát, tuyết và nước cũng như các bề mặt phẳng, sáng đều phản xạ ánh nắng, do vậy, cho dù ngồi dưới dù che nắng, bạn vẫn phải thoa kem.

    -Tránh việc tiếp xúc với ánh nắng nếu bạn có làn da mỏng manh là cách tốt nhất vì kem chống nắng cũng không thể đem lại sự an toàn tuyệt đối như bạn tưởng.



    Thực phẩm

    Nhiều loại thực phẩm rất giàu các nguyên tố hóa học như các chất chống oxy hóa và hóa thực vật giúp chống lại bệnh ung thư. Nhiều căn cứ khoa học cho thấy nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng chống ung thư da như Vitamin C, Vitamin E, chất Selen, Carotenoids (tiền tố Vitamin A) có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư.

  2. #2
    Tham gia ngày
    Nov 2009
    Đến từ
    Cổ Mộ ...........!
    Bài gửi
    1.737
    Thanks
    0
    Thanked 1 Time in 1 Post
    Năng lực viết bài
    398

    Mặc định Re: Bạn biết gì về ung thư da?

    oh .... giờ mới biết là ngồi dù trên cát cũng nguy hiễm nhỉ ..
    vậy mà hồi trước lại còn đi nghịch cát và nhuộm da ....
    phải phòng ngừa thui ...
    thanks nhok nhé ....
    Vắng em còn lại tôi với tôi
    Lá khô mùa này lại rơi
    Thương em mênh mông chân trời lạ Bơ vơ chốn xa xôi

+ Viết bài mới

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Quyền viết bài

  • Bạn không thể gửi chủ đề mới
  • Bạn không thể gửi trả lời
  • Bạn không thể gửi file đính kèm
  • Bạn không thể sửa bài viết của mình
  •